「呼吸と宇宙のリズム」
宇宙にはリズムが有り地球に人が生きている限りこのリズムに支配されています。宇宙のリズムとは自然の周期と同じです。1日は24時間ｘ60分で1440分です。20分の1は1分間の平均脈拍の72、その2分1の36は人間の平均体温、更に2分の1の18は1分間の平均呼吸数です。
この1分間18のリズムは地球上のどこの海の荒波でもさざ波でも1分間18回で、呼吸数と同じです。
また、月の満ち欠けや、太陽の自転などの”自然の周期”も、肌のターンオーバー、生理の周期などの”身体の周期”もおおよそ28日でまわっています。しかし、活動の日程は30日、31日で1ヶ月が巡り、私達は、毎日の仕事や生活など、すべての物事を考え、活動しています。自然や身体が28日周期なのに、頭だけが28日周期でないため、「自然の摂理」や「身体のリズム」とのバランスが崩れ、私達に様々な弊害をもたらします。
これらの影響で、自律神経が乱れ、身体に変調をきたしたり、心が憂鬱になったりします。呼吸・体温・脈拍をコントロールするのは自律神経です。呼吸が乱れると自律神経が乱れ、様々な体の不調が起こってきます。呼吸も筋肉でしています。呼吸のリズム（早い、遅い。浅い、深い）の乱れは筋肉のコリ、ハリからです。、「今心」は筋肉のコリ、ハリを取り除き、ベースとなっている呼吸のリズムを整え、心と体のバランスを改善します。
「今心」（イマジンとよみます）はもうお分かりのように"ジョンレノン"から来ています。
「今心」は12月8日に横須賀中央駅近にオープンしました。
12月8日はジョンレノンの命日です。「平和で争いごとのない世界が欲しいならイメージすることから始めよう」という、ジョンレノン・イマジンのメッセージをボディワークで広げて行く事を誓い「今心」としました。
「今心」は横須賀中央駅近にあり、整体、リラクゼーションのコンビニエンスとして地元の皆様のご愛顧をいただいています。
お客様に対しては店名である「今心」の心、「一期一会」、今を大切に、皆様の幸せと健康を念じるをモットーに、お客様へ、其の時の出会いを大切に、誠意をもって施術し、地元の皆様のお役に立てればと考えています。
「整体はどんな施術をされるかわからない！」
「整体へ行った経験はあるけど、痛いだけだった！」
「肩と腰が痛むけど、どこの整体院に行っていいかわからない。」
そんな方々のご心配、不安をうらぎらないのが「今心」です。体のチェック（各種検査）でご自身の体のバランスを認識していただき、筋肉をほぐし、ストレッチ・運動療法でゆがみを取り除きます。ボキボキ鳴らすような骨の強制は致しません。わかりやすい言葉で、なぜこの部分の施術が必要かをご説明いたします。また、体だけでなく心の安らぎ、癒しもご提供いたします。ご安心して「今心」へお越しください。
肩、足、背中、骨盤、腰痛、O脚、Ｘ脚
骨格調整コース（筋肉の歪み調整）
頭痛、眼精疲労、足の冷え、むくみ、慢性的な疲れ、全身の疲れ、体が重い
リラクゼーションコース
様々な体の不調でお悩みのお客様、それぞれのお体の状態に合わせたメニューを用意し、体全体のバランスとリズムを整えることで顔の歪み、首・肩のこり、腰痛、骨盤など、又、胃腸の弱い方、便秘、下痢等でお悩みの方々、健康な状態に改善します。
夜11時まで営業、会社帰りにも「今心」へお立ち寄りください。